Bästa Kasein 2026

• Proteinhalt: 80–82 %
• Protein/portion: 20 g
• Kalorier/portion: 92 kcal
• Kolhydrater: 1,2 g
• Fett: 0,8 g
• Portioner: 30 st
• Pris/portion: 8,63 kr
• Protein/kr: 2,32 g
• Proteinkälla: Mjölkprotein
• Konsistens: Fluffig pudding
• Mättnad: Långsam frisättning
• Allergener: Mjölk och soja

Core Casein

Core Casein blev vår vinnare och fick utmärkelsen bäst i test med ett totalbetyg på 4,7/5. Under vår testperiod stack den ut genom att leverera en ovanligt jämn helhetsupplevelse: hög proteinhalt, bra mättnad, smidig användning i både shaker och recept samt ett pris som gör den till ett starkt val för de flesta. Med cirka 20 gram protein per portion, en krämig kaseinkänsla och en produkt som fungerade väl i vardagen från första till sista servering, var det här den produkt vi oftast själva valde att fortsätta använda även efter avslutat testpass. Den passar särskilt bra för dig som vill ha ett kasein som fungerar lika bra som kvällsprotein som i gröt, yoghurt eller pudding.

Vårt intryck under testet

Det första vi reagerade på med Core Casein var konsistensen. I shaker med vatten blev den snabbt tjockare än ett vanligt vassleprotein, men utan att bli seg eller obehagligt klistrig. Texturen var mjuk och fyllig, med en rund, nästan dessertliknande känsla i munnen som passar bra för just kasein. Vi testade smaken Blåbär Acai, och den upplevdes som förhållandevis välbalanserad: bärig, lätt syrlig och med en sötma som gav smak utan att direkt slå över i det konstgjorda. Med mjölk blev den tydligt krämigare och mer åt milkshake-hållet, medan den i vatten fortfarande kändes fullt drickbar, vilket inte är självklart i den här produktkategorin.

I praktisk användning märkte vi också att Core Casein var ovanligt enkel att jobba med. Den blandade sig relativt smidigt i shaker och gav mindre klumpbildning än flera konkurrenter, även om man fortfarande behövde skaka ordentligt för bästa resultat. I gröt och yoghurt kom en av produktens största styrkor fram: pulvret band vätska fint och skapade en tjock, len och nästan mousseaktig konsistens. Just i pudding- eller fluffliknande användning gav den ett mycket aptitligt resultat, med fyllig känsla och bra volym. Som kvällsprotein upplevde vi den som mättande utan att bli tung i magen. Den gav en stabil, långsam mättnad under kvällen, och vi noterade överlag god magkomfort under testperioden.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: Bra proteinhalt per portion och per 100 gram, med en profil som känns relevant för ett kasein tänkt för mättnad och långsammare upptag. Innehållet är inte det allra renaste i testet eftersom produkten även innehåller vassleproteinkoncentrat, tillsatta aminosyror, aromer och sötningsmedel, men helheten fungerar fortfarande mycket bra i praktiken.
• Smak och konsistens: En av testets mest lättdruckna produkter. Smaken var fyllig och behaglig, och konsistensen hade den där krämiga kaseinkänslan man vill åt utan att bli för kompakt eller mjölig.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandade sig bra i både vatten och mjölk och fungerade dessutom mycket väl i gröt, yoghurt och proteinpudding. Den var särskilt stark i recept där den gav fin struktur och bra tjocklek.
• Mättnad och magkomfort: Gav tydlig mättnad över tid och fungerade bra som kvällsprotein. Under testet upplevdes den överlag skonsam för magen i rekommenderad dosering.
• Prisvärdhet: Mycket konkurrenskraftig sett till totalupplevelsen. Den är inte bara prisvärd på pappret, utan levererar också i smak, användbarhet och känsla i vardagen.
• Transparens och förtroende: Tydlig näringsdeklaration, bra allergeninformation och lätt att förstå hur produkten ska användas. Det är också positivt att tillverkaren är tydlig med att näringsvärden kan variera något mellan smaker.

Det som kunde varit bättre

Även om Core Casein vann vårt test är den inte helt utan svagheter. För den som söker ett så rent kasein som möjligt är det värt att notera att detta inte är en ren micellär kaseinprodukt rakt igenom, utan en blandning där även vassleproteinkoncentrat och tillsatta aminosyror ingår. Det gör att den känns något mindre “ren” än vissa mer nischade alternativ. Vi hade också gärna sett en något mer avskalad ingredienslista med färre tillsatser och gärna en sötning som tilltalar fler känsliga användare. I vissa blandningar, särskilt med lite vätska, kunde konsistensen också bli väl tjock ganska snabbt, så man får justera mängden vätska efter smak.

Sammanfattning

Core Casein är ett mycket lyckat kasein för dig som vill ha en produkt som faktiskt fungerar i vardagen, inte bara ser bra ut på etiketten. Under vårt test levererade den starkt inom de områden som spelar störst roll för de flesta användare: smak, krämig konsistens, bra mättnad, smidig användning och hög prisvärdhet. Den passar både dig som vill ha en klassisk kvällsshake och dig som gärna använder kasein i gröt, yoghurt eller proteinpudding. Ingredienslistan kunde ha varit något renare, men sett till helheten var det här den produkt som gav oss bäst totalupplevelse och därför var det också naturligt att den slutade överst i vårt test.

Produkten finns att köpa här:

259 kr

259 kr

• Proteinkälla: Micellärt kasein
• Proteintyp: Långsamt upptag
• Smak: Vaniljdrömmar
• Smakprofil: Vanilj, kaka, smörighet
• Användning: Shake, pudding, gröt
• Mättnad: Hög mättnad
• Konsistens: Krämig
• Pris: 299 kr
• Omdöme: 4,6/5
• Recensioner: 20 st
• Styrka: Dessertlik smak
• Popularitet: Mest älskad

Tyngre Kasein Vaniljdrömmar

Tyngre Kasein Vaniljdrömmar tog hem utmärkelsen bästa premiumvalet i vårt test och landade på ett totalbetyg om 4,6/5. Det här är ett kasein som tydligt riktar sig till dig som vill ha mer än bara ett funktionellt kvällsprotein – det vill säga en produkt som också känns genuint god att använda varje dag. Under vårt test stack Tyngre ut framför allt genom sin fylliga smakprofil, sin dessertlika karaktär och sin mycket goda användbarhet i gröt, yoghurt och puddingliknande recept. Samtidigt märks det också att det här är en produkt i premiumsegmentet, både i smakambition och i pris.

Vårt intryck under testet

Redan när vi öppnade påsen märktes det att Vaniljdrömmar inte är en anonym standardvanilj. Doften var rund, söt och tydligt varm, med en mjuk vaniljton som drog åt bakverk snarare än godis. Vi upplevde också en lätt smörig, nästan kakliknande ton i bakgrunden, vilket gjorde att pulvret kändes mer som en dessertsmak än ett vanligt proteinpulver.

I shaker med vatten blev konsistensen tydligt krämig, vilket är precis vad vi vill ha av ett bra kasein, men utan att det blev obehagligt segt eller klistrigt. Smaken höll ihop bra även i vatten, vilket inte alla kaseinprodukter klarar. Vaniljen kändes fyllig och mjuk, med en lätt sötma som låg kvar behagligt i munnen. I mjölk blev upplevelsen ännu rundare och mer efterrättslik – nästan som en tunn vaniljpudding. Vi tyckte också att den gjorde sig särskilt bra i gröt, där smaken gav en mjuk, nästan småkakeliknande ton, och i yoghurt där den bidrog med både sötma och fyllighet utan att kännas konstgjord. Som kvällsprotein gav den bra mättnad och en behaglig, lugn känsla i magen hos oss under testperioden, även om den något rikare smaken också gjorde att den ibland kunde kännas lite väl mastig om man föredrar mer neutrala proteinpulver.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: Tyngre Kasein kändes som en genomtänkt premiumprodukt med tydlig inriktning på kvalitet och användarupplevelse. Den passade väl in i våra krav på ett kasein som fungerar som långsamt protein för kväll eller mellanmål.
• Smak och konsistens: Det här var en av testets starkaste smakupplevelser. Vaniljdrömmar levererade en ovanligt fyllig och dessertlik smakprofil med krämig munkänsla och bra balans mellan sötma, vanilj och smöriga undertoner.
• Löslighet och användarvänlighet: Pulvret blandade sig bra i shaker och fungerade mycket väl i mat. Det var lätt att använda i både gröt och yoghurt, där den krämiga karaktären snarare blev en fördel än ett problem.
• Mättnad och magkomfort: Under testet gav den bra och jämn mättnad, särskilt som kvällsprotein. Vi upplevde överlag god magkomfort, utan några tydliga problem vid regelbunden användning.
• Prisvärdhet: Priset är högre än flera konkurrenter i testet, men upplevelsen är också mer premium. För dig som prioriterar smak och hög vardagsanvändning är den lätt att motivera, men för den mer prismedvetne finns billigare alternativ.
• Transparens och förtroende: Tyngre är ett välkänt varumärke på den svenska marknaden och produkten upplevdes som seriöst presenterad med tydlig profil och användning.

Det som kunde varit bättre

Det som främst höll Tyngre Kasein från förstaplatsen i vårt test var priset i relation till helheten. Även om smaken är mycket stark och användarupplevelsen genomgående hög, kostar den mer än flera konkurrenter som också presterar bra. För vissa användare kan den dessutom upplevas som lite för rik och efterrättslik för daglig användning, särskilt om man föredrar en mer neutral eller mindre söt kasein. Den passar därför bäst för dig som verkligen värdesätter smakupplevelsen och inte bara jagar mest protein per krona.

Sammanfattning

Tyngre Kasein Vaniljdrömmar är ett mycket lyckat kasein för dig som vill ha en krämig, mättande och riktigt god produkt som fungerar lika bra i shaker som i gröt och yoghurt. Under vårt test imponerade den framför allt med sin fylliga vaniljkaraktär, lena konsistens och dessertlika känsla, vilket gjorde den till ett av de mest njutbara alternativen i hela jämförelsen. Det högre priset drar ner helhetsintrycket något, men för dig som vill ha ett kasein med premiumkänsla är det här ett mycket starkt val.

Produkten finns att köpa här:

299 kr

• Proteinkälla: Mjölkproteinkoncentrat
• Protein per dos: 24 g
• Proteinhalt: 80 %
• Dosstorlek: 30 g
• Portioner: 25 st
• Pris: 269 kr
• Pris per portion: 10,76 kr
• Pris per protein: 0,45 kr/g
• Konsistens: Krämig och tjock
• Laktasenzym: Tillsatt laktas
• Användning: Kväll och mellanmål
• Styrka: Hög mättnad

Star Nutrition Supreme Casein

Star Nutrition Supreme Casein är vår trea i testet och får betyget 4,5/5. Det här är ett kasein som lyckas väldigt bra med det som många faktiskt vill ha av ett kvällsprotein: en krämig konsistens, bra mättnad och en smakprofil som fungerar även när man använder produkten ofta. Med cirka 24–25 gram protein per portion, mjölkproteinkoncentrat som bas och tillsatt laktasenzym är det dessutom ett genomtänkt alternativ för dig som vill ha ett prisvärt kasein som är snällt mot magen. I vårt stora test stack det inte ut som allra bäst totalt sett, men det utmärkte sig tydligt som bästa billiga tack vare kombinationen av bra användarupplevelse, stabil kvalitet och rimligt pris på 269 kr.

Vårt intryck under testet

När vi testade Supreme Casein i shaker med vatten märktes det direkt att det här är ett pulver som är gjort för att vara krämigt. Konsistensen blev tydligt tjockare än vassle, men utan att tippa över i något segt eller klistrigt. Efter ett par ordentliga skakningar fick vi en len, fyllig shake med relativt små mängder skum. Munskänslan var rund och mjuk, nästan lite dessertlik i vissa smaker, vilket gjorde att den fungerade särskilt bra på kvällen när man vill ha något mer mättande än en tunn proteindryck.

Med mjölk blev känslan ännu fylligare. Där upplevde vi att Supreme Casein verkligen kom till sin rätt. Smaken blev djupare och mer avrundad, och den där typiska kaseintjockleken kändes mer som en fördel än en kompromiss. I gröt och yoghurt blandade den in sig bra och gav en tydlig krämighet, men i vissa recept märkte vi att pulvret kunde tjockna snabbt om man inte rörde ut det direkt. Som kvällsprotein fungerade det mycket bra under testperioden: det gav bra mättnad, låg förhållandevis lugnt i magen och kändes inte onödigt tungt. Just magkomforten var en av produktens styrkor i vårt test, sannolikt hjälpt av att laktas finns tillsatt.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: En stabil och relevant proteinnivå per portion, med mjölkproteinkoncentrat som passar produktens syfte väl. Det är inte den mest avskalade formuleringen i testet, men den levererar det man förväntar sig av ett bra kasein.
• Smak och konsistens: En av produktens tydligaste styrkor. Konsistensen är krämig, fyllig och behaglig, särskilt i mjölk. Smakerna upplevdes som lättdruckna och väl anpassade för daglig användning.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandar sig bra i shaker och fungerar även väl i yoghurt och gröt. Kräver ibland lite extra omskakning eller snabb omrörning i recept för att undvika att pulvret sätter sig och tjocknar för fort.
• Mättnad och magkomfort: Gav bra mättnad under kvällen och fungerade överlag snällt för magen i våra tester. Det här är ett kasein som känns gjort för just mellanmål och intag innan läggdags.
• Prisvärdhet: Mycket stark sett till totalupplevelsen. För 269 kr får man ett kasein som presterar på en hög nivå i flera viktiga delar, vilket gör att den förtjänar sin utmärkelse som bästa billiga val.
• Transparens och förtroende: Star Nutrition är tydliga med dosering, användningsområde och viktiga produktfakta. Det är enkelt att förstå vad man köper och hur produkten är tänkt att användas.

Det som kunde varit bättre

Även om Supreme Casein presterade bra i helheten nådde den inte riktigt samma nivå som de två högst placerade produkterna i testet. Framför allt märkte vi att vissa smaker kunde upplevas något sötare än idealet, särskilt när pulvret blandades tjockt eller användes i mindre vätska. För den som vill ha ett mer neutralt eller mindre dessertlikt kasein kan det bli lite mycket i längden. Vi noterade också att konsistensen ibland blev väl kompakt i recept och puddingliknande blandningar, vilket inte passar alla användare. Det här är alltså ett mycket bra kasein, men inte det mest finjusterade eller mest balanserade i hela testfältet.

Sammanfattning

Star Nutrition Supreme Casein är ett lyckat och prisvärt kasein för dig som vill ha en krämig, mättande och lättanvänd produkt till kvällsmål eller mellanmål. Under vårt test gav det ett stabilt intryck med bra smak, behaglig munskänsla, god magkomfort och hög användbarhet i både shaker och mat. Det finns några mindre nackdelar, som att sötman kan bli något tydlig och att konsistensen ibland blir väl tjock, men sett till pris och prestation är det här ett av de mest attraktiva alternativen i testet. Därför är det också vårt val som bästa billiga bland årets testade kaseinprodukter.

Produkten finns att köpa här:

269 kr

• Proteinkälla: 100 % mjölkprotein
• Kaseinandel: ca 80 %
• Protein per portion: 23–27 g
• Protein per krona: 1,9–2,2 g
• Pris per portion: ca 12,23 kr
• Portioner: 22 portioner
• Konsistens: krämig och tjock
• Användning: shake eller pudding
• Upptag: långsamt protein
• Laktasenzym: förbättrad laktosnedbrytning
• Fetthalt: låg fetthalt
• Tillverkning: tillverkat i Sverige

Body Science Casein

Body Science Casein är ett kaseinbaserat mjölkprotein som i vårt test stack ut genom sin tydligt krämiga karaktär, goda mättnad och stora smakbredd. Med ett pris på 269 kr för 750 gram placerade den sig som nummer 4 i vårt stora kaseintest och landade på ett totalbetyg på 4,4/5. Det här är också produkten vi gav utmärkelsen kundfavoriten, mycket tack vare att den kombinerar lättillgängligt pris, många uppskattade smaker och en konsistens som fungerar bra både som shake och pudding. Samtidigt är det inte den mest rena eller mest konsekventa produkten i testet, vilket också märktes under våra veckor av praktisk användning.

Vårt intryck under testet

Under testperioden använde vi Body Science Casein återkommande i shaker med vatten, med mjölk, som kvällsprotein och i enklare recept som gröt och yoghurt. Det första vi reagerade på var hur snabbt pulvret började tjockna efter blandning. Direkt efter skakning var konsistensen ganska len, men efter någon eller några minuter blev den märkbart fylligare, nästan dessertliknande i vissa smaker. Just det gjorde den extra användbar på kvällen, när vi ville ha något som kändes mer mättande än ett vanligt vassleprotein.

I vatten blev upplevelsen tydligt beroende av smakvariant. De bästa smakerna gav en mjuk, rund och ganska fyllig choklad- eller vaniljkänsla med ett krämigt avslut, medan svagare varianter kunde kännas lite mer artificiella eller något gryniga. Belgian Chocolate och Chocolate Cake gav en mörkare, fylligare chokladton, medan Madagascar Vanilla upplevdes som mild, söt och förhållandevis lättdrucken. Apple Pie var en av de mer speciella smakerna och gav en varm ton av kanel och söt äppelpajskänsla som fungerade oväntat bra i gröt. Strawberry Vanilla Milkshake var däremot inte lika övertygande i vårt test, där smaken upplevdes tunnare och mindre balanserad.

Med mjölk blev Body Science Casein som bäst. Då kom den lena, nästan fluffiga texturen fram tydligare och flera av smakerna kändes mer avrundade. Som pudding, med mindre vätska och några minuters vila, fick vi en tjock och skedbar konsistens som verkligen gav känslan av mellanmål snarare än bara kosttillskott. I yoghurt blandade den sig också relativt väl och gav ett krämigt resultat, men i vissa smaker märkte vi en lätt grynighet som drog ner helhetsintrycket något. Magkänslan var överlag bra i testet, och tillsatsen av laktasenzym kan vara ett plus för personer som annars är känsliga för laktos, även om individuell tolerans fortfarande varierar.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: Bra proteinkälla i form av mjölkproteinkoncentrat, med fullvärdigt protein och en tydlig kaseindominans. Proteininnehållet är bra, men varierar mellan smakerna och når inte riktigt upp till de allra starkaste produkterna i testet.
• Smak och konsistens: En av produktens stora styrkor. Flera smaker är riktigt trevliga och den krämiga, fylliga känslan passar kasein mycket bra. Däremot är kvaliteten inte helt jämn mellan smakvarianterna.
• Löslighet och användarvänlighet: Enkel att använda och mycket flexibel. Fungerar bra i shaker, yoghurt och som pudding. Viss klumpighet och grynighet förekom i vissa smaker, särskilt när pulvret inte fick stå en stund efter blandning.
• Mättnad och magkomfort: Gav bra mättnad i vårt kvällstest och kändes tydligt mer långsam och fyllig än vanligt vassle. Överlag bra magkomfort under testperioden.
• Prisvärdhet: Bra pris i relation till kvalitet, användbarhet och smakutbud. Ett starkt alternativ för dig som vill ha mycket funktion för pengarna utan att gå upp i premiumprisklass.
• Transparens och förtroende: Tydlig märkning, bra näringsinformation och öppna ingredienslistor. Plus för att flera smaker har redovisade näringsvärden och användningsförslag, även om variationen mellan smaker gör att man bör läsa etiketten noggrant.

Det som kunde varit bättre

Det som främst höll Body Science Casein utanför topp 3 i vårt test var ojämnheten mellan olika smaker. Medan vissa varianter verkligen imponerade med fyllig smak och len textur, var andra mer gryniga, mindre naturliga eller hade en sötma som drog åt det artificiella hållet. Eftersom produktens näringsvärden också skiljer sig en del mellan smakerna blir helhetsintrycket något mindre konsekvent än hos de allra bästa kaseinprodukterna i testet. Vi hade också gärna sett en ännu renare formulering i vissa varianter och en mer jämn löslighet direkt i vatten.

Sammanfattning

Body Science Casein är ett genomtänkt och mycket användbart kaseinprotein för dig som vill ha en krämig shake med tydlig mättnad och många smakval. Den fungerar särskilt bra som kvällsprotein eller som ett proteinrikt mellanmål när du vill ha något som känns lite mer som en dessert än en vanlig shake. Den når inte riktigt hela vägen upp till testets toppskikt eftersom kvaliteten varierar mellan smakerna och vissa versioner blev något gryniga i vår användning. Men sett till pris, känsla, flexibilitet och popularitet är det fortfarande ett starkt köp och en lätt produkt att förstå varför så många återkommer till.

Produkten finns att köpa här:

269 kr

• Proteinkälla: Micellärt kasein
• Protein per portion: 26 g
• Protein per 100 g: 80 g
• Portionsstorlek: 32 g
• Antal portioner: 26 st
• Pris per portion: 13,42 kr
• Pris per 100 g protein: 48,47 kr
• Kolhydrater: 1,6 g
• Fett: 1,3 g
• Användning: Kväll eller fasta
• Styrka: Långsam frisättning
• Allergen: Innehåller mjölk

Swedish Supplements Casein

Swedish Supplements Casein är ett långsamt kaseinprotein som riktar sig till dig som vill ha ett mättande kvällsprotein med tydlig dessertkänsla. I vårt test stack det här pulvret framför allt ut på smaken, och det är därför vi gav det utmärkelsen bästa smakval. Med 26 gram protein per portion, låg mängd fett och kolhydrater samt en klassisk kaseinblandning av micellärt kasein och kalciumkaseinat levererar det en stabil näringsprofil för dig som vill fylla på med protein mellan måltider eller innan läggdags. Samtidigt räcker det inte hela vägen upp till toppen i vårt stora test, främst eftersom priset är högre än flera konkurrenter och innehållet inte känns riktigt lika rent eller prisvärt som de bäst placerade alternativen.

Vårt intryck under testet

När vi testade Swedish Supplements Casein i shaker med vatten gav det direkt ett fylligt och krämigt första intryck. Konsistensen blev tydligt tjockare än ett vanligt vassleprotein, men utan att bli obehagligt seg om man höll sig till rekommenderad mängd vätska. Smaken Cookies & Cream upplevdes rund, söt och nästan efterrättslik, med en mjuk kakig ton och en vaniljlik avslutning som låg kvar länge i munnen. Det här var en av de få produkterna i testet som faktiskt kändes trevlig att dricka även när man var lite trött på proteinpulver generellt. Sötman var märkbar, men för just den här typen av smakprofil fungerade det ganska bra.

Med mjölk blev upplevelsen ännu fylligare. Drycken fick en nästan puddingliknande känsla, med tät och len munkänsla och tydligare dessertkaraktär. Som kvällsprotein gav den bra mättnad och fungerade väl under perioder när vi ville ha något mer tillfredsställande än ett tunnare proteinpulver. I yoghurt och gröt blandade det sig relativt bra, men här märkte vi också att pulvret kunde bli lite väl kompakt om man tog för mycket eller rörde ner det för snabbt. I vissa recept blev resultatet krämigt och gott, i andra något klistrigt och tungt. Magkänslan var överlag bra, men den rikare konsistensen gjorde att den kunde kännas lite mastig jämfört med några av de mer balanserade alternativen högre upp i testet.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: Bra proteinhalt på 26 gram per portion och 80 gram protein per 100 gram, vilket är fullt godkänt för ett kasein. Basen av micellärt kasein och kalciumkaseinat är relevant för ändamålet, men skummjölkspulver, aromer och sötningsmedel gör att formuleringen inte känns lika ren som hos några av topprodukterna.
• Smak och konsistens: En av testets mest njutbara smaker. Cookies & Cream gav en tydlig dessertkänsla med fyllig, mjuk och krämig textur. Passar särskilt bra för dig som prioriterar smakupplevelse och vill ha ett kvällsprotein som faktiskt känns gott att ta regelbundet.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandade sig överlag bra i shaker, särskilt om man skakade ordentligt och lät pulvret sätta sig några sekunder. Fungerade också bra som pudding, vilket gav extra plus. Däremot kunde den tjocka strukturen bli lite för kompakt i vissa recept och krävde lite mer känsla än de mest lättanvända produkterna.
• Mättnad och magkomfort: Gav bra och långvarig mättnad, särskilt på kvällen. Vi upplevde i regel god magkomfort, men den täta konsistensen gjorde att den ibland kändes lite tung om man drack den sent eller i större mängd.
• Prisvärdhet: Det här är en av de tydligare svagheterna. Med ett pris på 349 kr för 900 gram blir den märkbart dyrare än flera bättre placerade konkurrenter, utan att erbjuda ett tydligt övertag i innehåll eller funktion. Du betalar i stor utsträckning för smakupplevelsen.
• Transparens och förtroende: Tydlig näringsdeklaration, tydlig allergeninfo och enkel doseringsinformation ger ett seriöst intryck. Det är lätt att förstå vad produkten innehåller och hur den är tänkt att användas.

Det som kunde varit bättre

Det som främst drog ner helhetsintrycket var priset i relation till innehållet. Swedish Supplements Casein är god, mättande och trevlig att använda, men när vi jämförde den sida vid sida med andra kasein i testet blev det tydligt att du kan få liknande eller bättre näringsprofil till ett lägre pris. Vi hade också gärna sett en något mindre söt smakprofil och en lite smidigare konsistens i mat och recept. För vissa användare kommer den fylliga texturen att vara en stor fördel, men för andra kan den upplevas som aningen tung och nästan lite för dessertlik för daglig användning.

Sammanfattning

Swedish Supplements Casein är ett bra kaseinprotein för dig som sätter smak högt och vill ha en krämig, mättande och nästan puddinglik upplevelse på kvällen. Under testperioden var det en produkt vi ofta såg fram emot att använda, särskilt när vi blandade den kall och drack den som kvällsprotein. Det är också därför den får vår utmärkelse för smak. Samtidigt är den inte lika stark sett till total prisvärdhet som de högst placerade alternativen i testet. För dig som vill ha den godaste upplevelsen är det här ett mycket bra val, men för dig som jagar mest protein per krona finns det bättre köp högre upp på listan. Vårt betyg landar därför på stabila 4,3 av 5.

Produkten finns att köpa här:

349 kr

349 kr

• Proteinkälla: Micellärt kasein
• Upptag: Långsamt upptag
• Protein per portion: 24 g
• Proteinhalter: 75 %
• Kalorier per portion: 110 kcal
• Kolhydrater: 3 g
• Fett: 0,56 g
• Portioner: 28 st
• Pris per portion: 18 kr
• Protein per krona: 1,34 g
• Mättnad: Hög mättnad
• Passar bäst: Före läggdags

Optimum Nutrition 100% Casein

Optimum Nutrition 100% Casein är ett klassiskt micellärt kasein som riktar sig till dig som vill ha ett långsamt protein före läggdags eller som ett mer mättande mellanmål under dagen. I vårt stora kaseintest landade det på plats 6 med betyget 4,1/5, vilket speglar att det är en stabil och välfungerande produkt – men att konkurrensen i testet var hård och att flera andra alternativ gav mer för pengarna. Det här är samtidigt produkten vi gav utmärkelsen bästa långsamma, eftersom den verkligen levererar den typ av tjock, mättande och utdragen kaseinkänsla som många är ute efter när de väljer just micellärt kasein.

Vårt intryck under testet

Under testperioden upplevde vi att Optimum Nutrition 100% Casein hade en tydligt fyllig och ganska tung karaktär redan från första skakningen. I vatten blev konsistensen märkbart tjockare än hos flera andra produkter i testet, med en nästan puddingliknande känsla om den fick stå någon minut efter blandning. Den chokladsmak vi testade hade en rund, mörk och lite kakaoaktig ton som kändes vuxnare än många mer godisartade konkurrenter. Sötman var relativt balanserad, men vi noterade också att smaken drog åt det artificiella hållet i eftersmaken, särskilt när den blandades med en mindre mängd vatten.

I mjölk kom produkten mer till sin rätt. Där blev upplevelsen krämigare, mjukare och mer dessertlik, med en fyllig munkänsla som passade väldigt bra som kvällsprotein. Mättnaden var också en av produktens tydligaste styrkor i praktiken. Den låg kvar länge i magen och gav en stadig, långvarig mättnad mellan kvällsmål och frukost. I gröt och yoghurt fungerade pulvret bra, men det tjocknade snabbt och krävde lite mer noggrann omrörning för att inte bli för kompakt. Vi upplevde också att det kunde bildas en del små klumpar i shaker om man inte skakade ordentligt direkt. Magmässigt fungerade den överlag bra, men just den täta konsistensen gjorde att den för vissa testtillfällen kändes något tung jämfört med de mer lättdruckna produkterna högre upp i rankingen.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: Bra proteinkälla i form av micellärt kasein och en tydlig produktprofil för långsamt upptag. Proteininnehållet är helt okej, men inte bäst i testet sett till mängden protein per 100 gram.
• Smak och konsistens: Chokladsmaken är fyllig, ganska djup och fungerar särskilt bra i mjölk. Konsistensen är tydligt krämig och mättande, men kan också upplevas lite väl tjock och tung.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandar sig acceptabelt men inte bäst i testet. Kräver lite mer skakning och kan klumpa sig något, särskilt i vatten eller om den får stå för länge.
• Mättnad och magkomfort: En av produktens starkaste sidor. Den ger en långvarig och tydlig mättnad som passar mycket bra på kvällen eller mellan måltider. För vissa kan den dock kännas lite kompakt i magen.
• Prisvärdhet: Här tappar den mark. Det är en dyr produkt i jämförelse med flera konkurrenter som presterade lika bra eller bättre i vårt test.
• Transparens och förtroende: Tydlig innehållsdeklaration och ett välkänt varumärke ger ett seriöst intryck. Samtidigt innehåller formulan flera tillsatser, aromer och sötningsmedel som inte alla användare föredrar.

Det som kunde varit bättre

Den största nackdelen i vårt test var priset. Optimum Nutrition 100% Casein kostar mer än många andra kaseinprodukter på den svenska marknaden, men utan att ge ett lika tydligt övertag i smak, näringsprofil eller användarvänlighet. Vi hade också gärna sett något bättre löslighet, eftersom den ibland blev lite för seg och klumpbenägen i shaker. För dig som gillar ett lättare och smidigare kasein kan den här upplevas som väl tung, särskilt i vatten. Ingredienslistan är dessutom ganska teknisk, med flera förtjockningsmedel, sötningsmedel och aromer, vilket drar ner helhetsintrycket något för den som söker en renare produkt.

Sammanfattning

Optimum Nutrition 100% Casein är ett bra kasein för dig som prioriterar långvarig mättnad, klassisk kvällsprotein-känsla och en tjock, krämig konsistens. Det är en produkt som känns tydligt “kasein” i användning – fyllig, stadig och bäst lämpad när du verkligen vill ha ett långsamt protein som håller dig mätt länge. Den når dock inte högre i vår ranking eftersom den är dyr, något mindre lättblandad och inte lika prisvärd som de bästa alternativen i testet. För rätt användare är det fortfarande ett starkt val, men för de flesta finns det bättre köp längre upp på listan.

Produkten finns att köpa här:

499 kr

499 kr

• Proteinhalt: 30 g/portion
• Protein per 100 g: 75 g
• Proteinkällor: Kasein och vassle
• Proteinformer: Fem proteinkällor
• Användning: Före sänggående
• Konsistens: Krämig blandning
• Tillsatta mineraler: Zink och magnesium
• Portioner: 25 serveringar
• Pris: 299 kr
• Pris per portion: 11,96 kr
• Protein per krona: 2,51 g/kr
• Ursprungsland: Sverige

Star Nutrition Supreme Night Time Protein

Star Nutrition Supreme Night Time Protein är ett kvällsprotein som skiljer sig lite från flera andra produkter i vårt kaseintest genom att det inte är ett rent kasein, utan en blandning av kasein och vassle tillsammans med tillsatt zink och magnesium. Det märks också i användningen. Produkten är framtagen för att fungera som sista proteinintaget på dagen, och i vårt test upplevdes den som ett mer “komplett” nattprotein än ett klassiskt kasein. Med över 30 gram protein per portion, en tydlig inriktning mot kvällsanvändning och en mycket krämig konsistens är det här ett alternativ som passar dig som specifikt vill ha bästa nattprotein snarare än det mest renodlade kaseinet.

Vårt intryck under testet

Det första vi reagerade på under testet var konsistensen. I shaker med vatten blev Supreme Night Time Protein märkbart fylligare än många vanliga proteinpulver, med en mjuk, nästan dessertliknande känsla i munnen. Det gav ett krämigt och ganska lyxigt intryck direkt efter skakning. Med mjölk blev det ännu rundare och tjockare, nästan åt milkshake-hållet, vilket gjorde det extra trevligt som kvällsprotein men också något tyngre än flera av de högre placerade produkterna i testet.

Smakmässigt upplevde vi produkten som välgjord och behaglig, särskilt när den dracks långsamt på kvällen. Sötman var relativt tydlig men inte överdriven, och den krämiga strukturen hjälpte till att ge en mer mättande känsla mellan middag och läggdags. I gröt och yoghurt fungerade pulvret bra, men det märktes att blandningen gärna bygger volym och tjocklek snabbt. I vissa recept blev resultatet nästan lite för kompakt, särskilt om man inte justerade vätskemängden. Magkänslan var överlag bra, men i vårt test upplevdes den som något tyngre än de renaste kaseinprodukterna, vilket sannolikt är en av anledningarna till att den inte placerade sig högre totalt i just ett kaseintest.

Våra kriterier

• Innehåll och näringsvärde: En stark proteinsammansättning med både kasein och vassle ger en högkvalitativ profil för kvällsanvändning. Tillskottet av zink och magnesium är ett plus för dig som vill ha mer än bara protein i kvällsshaken.
• Smak och konsistens: Mycket krämig, fyllig och behaglig att dricka, särskilt på kvällen. Ger ett mer “måltidsliknande” intryck än många andra produkter i testet.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandade sig bra i shaker och gav få klumpar, men den tjocknar snabbt och kräver ibland lite extra vätska för att få rätt balans.
• Mättnad och magkomfort: Mättade bra och fungerade väl som sista intag innan läggdags. För vissa kan den dock kännas något tung om man föredrar ett lättare kvällsprotein.
• Prisvärdhet: Priset är rimligt sett till kvalitetskänslan, proteinmängden och den mer avancerade formuleringen, men den är inte det mest prisvärda valet i testet om du bara söker rent kasein.
• Transparens och förtroende: Star Nutrition är tydliga med produktens användningsområde, innehåll och dosering, vilket gör det enkelt att förstå vad man faktiskt köper.

Det som kunde varit bättre

Den största nackdelen i vårt test var att detta inte är ett rent kasein, vilket gör att den blir lite svårare att jämföra direkt med de mest klassiska kaseinprodukterna. För dig som specifikt vill ha ett långsamt och så rent kasein som möjligt finns det alternativ i testet som känns mer träffsäkra. Vi upplevde också att konsistensen ibland blev väl tung, särskilt i mindre mängd vätska eller när den användes i mat. Det är en produkt som gör mycket rätt, men den känns mer nischad som nattprotein än som den mest allrounda kaseinprodukten.

Sammanfattning

Star Nutrition Supreme Night Time Protein är ett genomtänkt och högkvalitativt kvällsprotein som levererar en krämig, mättande och sensoriskt mycket trevlig upplevelse. Det passar särskilt bra för dig som vill ha en fylligare shake före läggdags och uppskattar kombinationen av protein, zink och magnesium. Samtidigt gjorde den blandade proteinprofilen och den något tunga känslan att den inte nådde högre i vårt totala kaseintest. Som specialiserat nattprotein är det dock ett mycket bra val, och det är fullt förståeligt att vi gav den utmärkelsen bästa nattprotein.

Produkten finns att köpa här:

299 kr