Bästa Ärtprotein 2026

• Proteinhalt: 80 %
• Protein per portion: 24 g
• Proteinkälla: Gula ärtor
• Form: Proteinisolat
• Ekologisk: 100 % ekologisk
• Vegansk: Ja
• GMO-fri: Ja
• Aminosyraprofil: Bra profil
• Sockerarter: 0 g
• Portioner: 25 portioner
• Pris per portion: 10,6 kr
• Smak: Mild smak

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk är det ärtprotein som imponerade mest på oss i testet och fick därför utmärkelsen bäst i test med ett totalbetyg på 4,7/5. Det här är ett ekologiskt, veganskt och GMO-fritt ärtproteinisolat från gula ärtor med en proteinhalt på 80 %. Det som framför allt lyfte produkten i vår jämförelse var kombinationen av ren ingredienslista, hög proteinhalt, mycket god användbarhet i vardagen och en ovanligt mild smak för att vara ett osmaksatt ärtprotein. Det märks att Holistic har satsat på en ren och tydlig produkt utan onödiga tillsatser, vilket gör att den passar både för dig som vill blanda shakes och för dig som hellre använder proteinpulver i smoothie, gröt, pannkakor eller bakning.

Vårt intryck under testet

När vi testade Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk som shake med vatten var första intrycket att doften var förhållandevis diskret. Många ärtproteiner får en ganska tydlig jordig, grön och nästan mjölig ton direkt när man öppnar påsen eller shakern, men här var aromen mildare och renare. Smaken var naturlig och neutral snarare än “god” i klassisk mening, men det är också precis vad många vill ha av ett osmaksatt protein. Ärtsmaken fanns där, men den tog inte över och blev aldrig besk eller påträngande under testperioden.

I munnen upplevdes konsistensen som relativt fyllig men ändå förvånansvärt smidig för att vara ett rent ärtprotein. Det fanns en lätt mjölighet, vilket är normalt i den här kategorin, men betydligt mindre än hos flera konkurrenter vi testade. När vi blandade 30 gram i cirka 300 ml vatten i shaker med silnät löste det sig bra efter ordentlig skakning. Det blev lite skum på toppen och en mindre bottensats om shakern fick stå några minuter, men inte i någon störande omfattning. Med växtdryck blev resultatet ännu bättre: smaken rundades av, konsistensen blev krämigare och den naturliga ärttonen märktes mindre.

Det var också i vardagsanvändningen som Holistic verkligen stack ut. I smoothie fungerade pulvret mycket bra och gav en tjockare, mer mättande känsla utan att skapa den där gryniga texturen som vissa billigare ärtproteiner kan ge. I gröt blandade det in sig jämnt och gav extra protein utan att smaken tog över. I pannkakor och enklare bakning märkte vi att pulvret bidrog med struktur och mättnad, men utan att göra resultatet torrt eller tungt så länge man höll mängden på en rimlig nivå. Just mångsidigheten var en tydlig styrka i testet.

Vid regelbunden användning efter träning och som mellanmål upplevde vi dessutom att produkten fungerade bra för magen. Den kändes inte onödigt tung, gav bra mättnad och var överlag lätt att få in i en normal rutin. För oss vägde det tungt att det här är ett protein man faktiskt orkar använda dag efter dag, inte bara ett pulver som ser bra ut på papperet.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Mycket stark helhet med 80 g protein per 100 g, 24 g protein per portion och en extremt kort ingredienslista med endast ekologiskt ärtproteinisolat från gula ärtor. Den tydliga redovisningen av aminosyraprofil är också ett plus.
• Smak och konsistens: Mildare och renare smak än många andra osmaksatta ärtproteiner. Fortfarande tydligt att det är ärtprotein, men utan alltför kraftig jordig eller bitter eftersmak. Konsistensen är fyllig men relativt lättdrucken.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandar sig bra i shaker och fungerar särskilt väl i smoothie, gröt och matlagning. Något skum och viss bottensats förekommer, men på en nivå vi tycker är acceptabel för kategorin.
• Magkänsla och tolerans: En av de bättre produkterna i testet för regelbunden användning. Gav bra mättnad och fungerade stabilt utan att kännas ovanligt tung eller stökig för magen.
• Prisvärde: Inte billigast i testet, men den högre prislappen motiveras av ekologisk råvara, ren sammansättning, bra användarupplevelse och jämn kvalitet. För den som prioriterar helhet framför lägsta pris är den klart prisvärd.
• Förpackning och tydlighet: Tydlig innehållsdeklaration, tydliga doseringsanvisningar och transparent produktinformation. Lätt att förstå vad man faktiskt köper.

Det som kunde varit bättre

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk är inte den mest budgetvänliga produkten i testet. Med ett pris på 265 kr för 750 g blir kilopriset högre än hos flera konkurrenter, vilket kan spela stor roll för dig som använder protein dagligen i större mängder. Även om smaken är mild för att vara ärtprotein är den fortfarande ganska neutral och råvarunära, så den som vill ha en mer dessertliknande smakupplevelse lär föredra ett smaksatt veganskt protein istället. Vi märkte också att pulvret kunde lägga sig något i botten om shaken fick stå för länge, vilket innebär att det gör sig bäst när man dricker det direkt efter blandning.

Sammanfattning

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk är enligt vår testning det mest kompletta valet för dig som vill ha ett rent, ekologiskt och pålitligt ärtprotein utan onödiga tillsatser. Det levererar starkt på de viktigaste punkterna: hög proteinhalt, tydligt innehåll, bra aminosyraprofil, mild smak, god användbarhet i vardagen och bra tolerans över tid. Det är inte det billigaste alternativet, men sett till helheten tycker vi att det är produkten som bäst lyckas kombinera näringsmässig kvalitet med praktisk användning. För dig som vill ha ett osmaksatt ärtprotein som fungerar lika bra i shaker som i matlagning är detta vårt förstaval.

Produkten finns att köpa här:

265 kr

265 kr

• Proteinkälla: Ärtproteinisolat
• Protein per portion: 18–20 g
• Portionsstorlek: 25 g
• Antal portioner: cirka 40
• Pris per portion: cirka 5,48 kr
• Protein per krona: cirka 3,5 g
• Vegansk: Ja
• Laktosfri: Ja
• Glutenfri: Ja
• Sockerhalt: Låg
• Blandbarhet: Lättblandad
• Ursprungsland: Sverige

Star Nutrition Ärtproteinisolat 1 kg

Star Nutrition Ärtproteinisolat 1 kg är vårt bästa premiumvalet i testet och landar på ett totalbetyg på 4,6/5. Det här är ett ärtprotein som imponerade på oss framför allt genom sin användarvänlighet i vardagen: det är lätt att blanda, förhållandevis lättdrucket för att vara ärtprotein och fungerar bra både efter träning och i enklare recept. Med 18–20 gram protein per portion, låg mängd kolhydrater och ett pris på 219 kr för 1 kg får du en produkt som känns genomarbetad och pålitlig. Den passar särskilt bra för dig som vill ha ett veganskt, mjölkfritt och glutenfritt proteinpulver men samtidigt ställer högre krav på konsistens, smak och smidighet än vad de allra billigaste alternativen brukar kunna erbjuda.

Vårt intryck under testet

Under testperioden använde vi Star Nutrition Ärtproteinisolat både som shake med vatten, med växtdryck och i gröt, smoothie och pannkakor. Det första vi reagerade på var hur förhållandevis fint pulvret kändes. När vi skakade det i shaker med cirka 300 ml vätska löste det sig snabbt och jämnt, utan den där tydligt sandiga eller dammiga känslan som en del andra ärtproteiner får. Skummet var också relativt begränsat, vilket gjorde shaken mer behaglig att dricka direkt efter blandning.

Smakmässigt upplevde vi den som mer välbalanserad än många konkurrenter i samma kategori. Den typiska ärttonen finns där i bakgrunden, särskilt när pulvret blandas enbart med vatten, men den tar inte över. Konsistensen blev mjukare än väntat, med en ganska ren och neutral avslutning i munnen. I smoothie fungerade den särskilt bra eftersom den gav fyllighet utan att lägga sig som ett mjöligt lager på tungan. I gröt och pannkakor märkte vi också att pulvret blandade in sig fint och höjde proteinhalten utan att ge en alltför tydlig bismak. Vid regelbunden användning upplevde vi dessutom att magen tolererade produkten bra, vilket är en viktig styrka för ett proteinpulver som faktiskt ska användas flera gånger i veckan.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Bra proteinhalt per portion och ett tydligt fokus på ärtproteinisolat som huvudsaklig proteinkälla. Produkten känns genomtänkt för dig som vill ha ett veganskt protein utan mjölk, laktos eller gluten.
• Smak och konsistens: En av de mest lättdruckna produkterna i testet. Ärtsmaken är närvarande men relativt mild, och konsistensen blev jämnare och mindre grynig än väntat.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandade sig smidigt i shaker och fungerade även bra i matlagning. Vi fick lite klumpar vid slarvig blandning, men överlag presterade den starkt här.
• Magkänsla och tolerans: Upplevdes som skonsam vid regelbunden användning. Ingen tung eller uppblåst känsla under testperioden, vilket höjer helhetsintrycket.
• Prisvärde: Inte billigast i testet, men priset känns rimligt i relation till hur smidig och lättanvänd produkten faktiskt är i vardagen.
• Förpackning och tydlighet: Enkel att förstå och lätt att dosera. Informationen är tydlig och produkten känns tillgänglig för vanliga konsumenter, inte bara vana gymanvändare.

Det som kunde varit bättre

Det som framför allt höll Star Nutrition borta från förstaplatsen var att den inte riktigt når samma rena premiumkänsla i innehåll som testvinnaren. Produkten innehåller sötningsmedel, vilket inte behöver vara ett problem i praktiken, men det gör att den känns något mindre avskalad för dig som prioriterar så kort ingredienslista som möjligt. Vi hade också gärna sett ännu lite fylligare information om råvara och aminosyraprofil. Smaken är bra för kategorin, men fortfarande inte helt fri från den typiska baljväxtton som känsliga användare kan reagera på, särskilt om shaken blandas med bara vatten.

Sammanfattning

Star Nutrition Ärtproteinisolat 1 kg är ett mycket lyckat ärtprotein för dig som vill ha hög användarvänlighet, bra proteinhalt och en smakprofil som fungerar i verkligheten – inte bara på etiketten. Det är ett proteinpulver som känns lätt att leva med över tid: det blandar sig bra, fungerar i flera typer av recept och var skonsamt för magen under testet. Även om innehållet inte är allra mest minimalistiskt och smaken fortfarande bär spår av klassisk ärtprotein-karaktär, är helheten stark. För dig som vill ha ett pålitligt och genomarbetat veganskt proteinpulver i mellan- till premiumsegmentet är detta ett mycket bra köp.

Produkten finns att köpa här:

219 kr

• Proteinhalt: 80 %
• Protein per portion: 24 g
• Ekologisk: EU-ekologisk
• Ingredienser: Endast ärtprotein
• Vegansk: Ja
• Sockerarter: 0 g
• Kolhydrater: 1 g
• Fett: 2,5 g
• Portioner: 16 st
• Pris per portion: 11,19 kr
• Pris per 100 g: 35,80 kr
• Protein per krona: 2,15 g

Healthwell Ärtprotein EKO

Healthwell Ärtprotein EKO är ett av de mest avskalade alternativen i testet, och det märks direkt att produkten riktar sig till dig som vill ha ett rent, ekologiskt ärtprotein utan sötning, aromer eller onödiga tillsatser. Ingredienslistan består enbart av ekologiskt ärtprotein, proteininnehållet ligger på 80 g per 100 g och varje portion ger 24 g protein, vilket gör att den fungerar väl både efter träning och som proteinförstärkning i vardagskosten. Med ett pris på 179 kr för 500 g placerade den sig också som vårt val för bästa billiga, eftersom den ger mycket för pengarna utan att tumma på råvarukvaliteten.

Vårt intryck under testet

När vi testade Healthwell Ärtprotein EKO som shake med vatten var första intrycket att pulvret hade en tydligt naturlig doft av gula ärtor och spannmål, utan något artificiellt eller kemiskt i bakgrunden. Smaken var ren och okomplicerad, men också ganska rustik. Den klassiska ärttonen kommer fram direkt, med en lätt jordig och nästan lite nötig känsla. Det här är inte ett proteinpulver för dig som vill att det ska smaka milkshake, men för den som uppskattar rena produkter kändes smaken ärlig och förväntad.

Konsistensen var överlag bra för att vara ett osmaksatt ekologiskt ärtprotein. I shaker med 300 ml vätska blandade det sig förhållandevis smidigt, men inte helt perfekt. Vi noterade viss skumbildning direkt efter skakning och en lätt bottensats om shaken fick stå en stund. I munnen upplevdes drycken som något mjölig och lite tät, särskilt med bara vatten, men med havredryck eller i smoothie blev helhetsupplevelsen betydligt rundare och mer lättdrucken. I gröt och pannkakor fungerade det riktigt bra, där den naturliga smaken snarare smälte in än stack ut. Vi upplevde också att magen tolererade produkten väl vid regelbunden användning, vilket är en viktig styrka för ett protein man faktiskt ska kunna använda varje dag.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Mycket starkt kort här. Produkten innehåller endast ekologiskt ärtprotein, har en kort och tydlig ingredienslista och levererar en bra proteinhalt på 80 %. Att den dessutom är EU-ekologisk är ett tydligt plus för dig som värdesätter råvarans ursprung och produktionsmetod.
• Smak och konsistens: Smaken är naturlig och ren, men också ganska tydligt “ärtig”, vilket inte passar alla. Konsistensen är fullt godkänd men något mjölig i vatten. Bättre i smoothie, gröt och recept än som ren shake.
• Löslighet och användarvänlighet: Blandar sig okej i shaker, men vi fick inte samma släta resultat som hos de allra bästa i testet. Lite skum och viss bottensats drog ner helhetsintrycket något. Däremot enkel att använda i vardagsmat.
• Magkänsla och tolerans: En av produktens tydliga styrkor. Under testperioden upplevdes den som relativt snäll mot magen och fungerade bra även vid regelbunden användning.
• Prisvärde: Väldigt starkt pris i relation till innehåll, ekologisk märkning och proteinhalt. Här står sig Healthwell mycket bra mot flera dyrare konkurrenter.
• Förpackning och tydlighet: Tydlig produktinformation, enkel dosering och lätt att förstå vad man köper. Ingen överdriven marknadsföring, utan rak och transparent presentation.

Det som kunde varit bättre

Det som främst höll Healthwell Ärtprotein EKO borta från en ännu högre placering var smak- och texturupplevelsen i ren shake. Den är inte dålig, men heller inte särskilt förlåtande. Ärtsmaken är ganska markerad och konsistensen blir något torr och mjölig jämfört med de mest lättdruckna alternativen i testet. Vi hade också gärna sett något bättre löslighet, eftersom lite bottensats och skum återkom under flera testtillfällen. För dig som är känslig för den typiska smaken av ärtprotein finns det mer lättillgängliga alternativ högre upp i rankingen.

Sammanfattning

Healthwell Ärtprotein EKO är ett prisvärt, ekologiskt och ärligt proteinpulver som passar särskilt bra för dig som vill ha en ren produkt utan tillsatser och som gärna använder proteinpulver i smoothie, gröt eller matlagning. Det är inte testets mest lättdruckna alternativ i vatten, men det levererar bra proteininnehåll, stabil magkänsla och mycket bra värde för pengarna. För rätt användare är det här ett smart köp – och just därför fick den vår utmärkelse för bästa billiga.

Produkten finns att köpa här:

179 kr

179 kr

• Proteinkälla: Ärt- och risprotein
• Kosttyp: Vegansk
• Laktos: Laktosfri
• Gluten: Glutenfri
• Smältbarhet: Lättsmält
• Sötning: Stevia
• Antioxidanter: Växtextrakt
• Kolhydratkälla: ModCARB™
• Portioner: Cirka 25
• Dosering: 30 g
• Pris per portion: Cirka 10,8 kr
• Prisnivå: Mellanklass

Weider Veganskt Proteinpulver

Weider Veganskt Proteinpulver är ett växtbaserat protein som kombinerar ärtprotein med risprotein och riktar sig till dig som vill ha ett mer smakdrivet alternativ till klassiskt, mer neutralt ärtprotein. I vårt test stack det här pulvret ut tydligt på en punkt: det var det alternativ som kändes mest lättdrucket från dag ett, särskilt som shake. Det är därför vi gav det utmärkelsen bästa smakval. Samtidigt är det inte den mest avskalade produkten i testet, och det märks att Weider har prioriterat smakupplevelse och användarvänlighet framför ett helt minimalistiskt innehåll. Med ett pris på 269 kr placerar det sig också i den övre delen av testfältet, vilket gör att helhetsvärdet blir bra – men inte bäst.

Vårt intryck under testet

När vi testade Weider Veganskt Proteinpulver som shake med vatten var det första intrycket att smaken var ovanligt rund och tillgänglig för att vara ett växtprotein. Där många ärtproteiner får en tydlig jordig, grön eller mjölig ton direkt i första klunken, upplevdes Weiders variant som mjukare och mer arbetad. Den typiska ärtsmaken fanns där i bakgrunden, men den var betydligt mer nedtonad än i många av de renare alternativen i testet. Eftersmaken var också förhållandevis behaglig, utan den sträva och torra känsla i munnen som annars är vanlig hos ärtprotein.

Konsistensen var relativt fyllig men ändå smidig att dricka. I shaker med 300 ml vatten blandades pulvret ut bättre än genomsnittet och gav en krämig, nästan lite dessertliknande känsla beroende på smakvariant. Vi märkte viss skumbildning direkt efter skakning, men den lade sig ganska snabbt och blev aldrig ett större problem. Med växtdryck blev resultatet ännu mjukare, där smaken kom fram bättre och den lite mjöliga undertonen försvann ytterligare. I smoothie fungerade det mycket bra, och i gröt eller pannkakor bidrog det med både sötma och fyllighet. Däremot kände vi att produkten gjorde sig bäst som just shake – i matlagning blev den ibland något dominant i smaken jämfört med mer neutrala ärtproteiner.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Kombinationen av ärtprotein och risprotein är positiv ur ett praktiskt perspektiv för den som vill ha ett veganskt proteintillskott med bred användning. Samtidigt är innehållet mer sammansatt än i flera högre placerade produkter, vilket gör att det inte känns lika rent och avskalat som testets bästa alternativ.
• Smak och konsistens: Här presterade Weider mycket starkt. Smaken var lätt att tycka om och betydligt mer lättillgänglig än hos många konkurrenter. Konsistensen var krämig och behaglig, särskilt i shake, vilket gjorde den enkel att använda regelbundet.
• Löslighet och användarvänlighet: Pulvret blandade sig bra i shaker och fungerade utan större problem i både vatten och växtdryck. Det blev lite skum efter blandning, men inte i en omfattning som störde användningen. I smoothie och enklare recept fungerade det också bra.
• Magkänsla och tolerans: Under testperioden upplevdes produkten som förhållandevis snäll mot magen. Den kändes inte tung eller svårsmält i normal användning, vilket är ett klart plus för ett protein som är tänkt att användas ofta.
• Prisvärde: Weider är inte billigast i testet, och priset gör att konkurrensen hårdnar. För den som prioriterar smak kan det ändå vara motiverat, men sett till ren proteinekonomi finns det mer prisvärda alternativ längre upp i listan.
• Förpackning och tydlighet: Doseringen är enkel att förstå och produkten känns tydligt positionerad mot användare som vill ha ett välsmakande veganskt protein. Informationen är överlag lätt att ta till sig.

Det som kunde varit bättre

Det som främst höll tillbaka Weider i totalrankingen var att produkten inte känns lika renodlad som de bästa ärtproteinerna i testet. För dig som söker ett så enkelt innehåll som möjligt, med fokus på hög proteinhalt och minimalt med extra ingredienser, finns det mer träffsäkra alternativ. Priset är också relativt högt sett till att det finns billigare produkter med enklare sammansättning och starkare pris per portion. Även om smaken är en tydlig styrka kan den vara lite för framträdande för dig som främst vill använda proteinpulvret i matlagning snarare än som shake.

Sammanfattning

Weider Veganskt Proteinpulver är ett genomarbetat och lättanvänt växtprotein för dig som tycker att smak är avgörande. I vårt test var det ett av de mest lättdruckna alternativen, med mjuk smak, behaglig eftersmak och bra konsistens i shaker. Det passar särskilt bra för dig som vill ha ett veganskt proteinpulver efter träning eller som mellanmål utan att behöva kämpa dig igenom en alltför tydlig ärtkaraktär. Samtidigt är det inte testets mest prisvärda eller mest avskalade produkt, vilket gör att det landar på en stark men inte toppplacerad fjärdeplats. Ett mycket bra val för smakprioriterade användare – men inte det bästa valet för den som söker maximal enkelhet eller mest protein per krona.

Produkten finns att köpa här:

269 kr

• Proteinhalt: 80%
• Proteinkälla: Ärtprotein
• Ekologisk: Ja
• Vegansk: Ja
• Smak: Naturlig smak
• Muskelstöd: Bygga muskler
• Mättnad: Extra protein
• Användning: Smoothie, bakning
• Blandas med: Vatten, juice
• Pris: 229 kr
• Prisvärde: Oklart innehåll
• Styrka: Hög proteinhalt

Superfruit Ärtprotein EKO

Superfruit Ärtprotein EKO är ett ekologiskt och veganskt ärtprotein med 80 % proteinhalt och en tydligt naturlig profil. I vårt test landade det på en femteplats med betyget 4,3/5, vilket gör det till ett bra alternativ för dig som prioriterar rena ingredienser, ekologisk märkning och ett proteinpulver som fungerar i flera olika sammanhang. Det här är dock inte produkten för alla – särskilt inte om du vill ha den mest lättdruckna shaken eller det mest prisvärda valet i testet. Samtidigt sticker den ut som bästa allround för användare som vill ha ett flexibelt, naturligt och relativt skonsamt ärtprotein att använda både i shaker och matlagning.

Vårt intryck under testet

När vi testade Superfruit Ärtprotein EKO som shake med vatten fick vi direkt ett väldigt “rent” intryck. Doften var mild men tydligt jordig, med den där klassiska tonen av gula ärtor och lite rå spannmål. Smaken var naturlig och osötad, utan artificiella drag, vilket vi uppskattade – men det betyder också att den ställer lite högre krav på dig som användare. Med bara vatten blev drycken ganska rustik i smaken, med en lätt mjölig känsla på tungan och en tydlig ärtighet som låg kvar en stund efteråt.

Med växtdryck blev upplevelsen betydligt bättre. Konsistensen kändes då rundare och mindre sträv, och den naturliga smaken smälte in bättre. I smoothie fungerade pulvret ännu bättre, där den gröna, lite torra tonen försvann bakom frukt och bär. I gröt och pannkakor märkte vi att produkten passade väldigt bra – den gav struktur och mättnad utan att ta över helt. Lösligheten var godkänd men inte bäst i test. Vi fick viss bottensats i shaker och några mindre klumpar om man inte skakade ordentligt, och texturen blev aldrig riktigt silkeslen. Däremot upplevde vi magen som förhållandevis lugn under regelbunden användning, vilket väger upp en del.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Bra proteinhalt på 80 % och ett tydligt fokus på ekologiskt, veganskt innehåll. Enkel och tilltalande produkt för dig som vill undvika onödigt krångel.
• Smak och konsistens: Naturlig och ärlig smakprofil, men också ganska tydlig ärtsmak. Konsistensen är något mjölig och passar bättre i smoothie eller mat än enbart med vatten.
• Löslighet och användarvänlighet: Fungerar okej i shaker men kräver lite mer arbete för att bli jämn. Betydligt mer användarvänlig i gröt, pannkakor och smoothies.
• Magkänsla och tolerans: Överlag skonsam i vårt test vid regelbunden användning, utan att kännas särskilt tung eller svårsmält.
• Prisvärde: Med ett pris på 229 kr hamnar den i mellansegmentet. Den känns inte dyrast, men heller inte som det mest prispressade fyndet sett till placeringen i testet.
• Förpackning och tydlighet: Tydlig produkt med lättbegriplig användning och en profil som är enkel att förstå för konsumenten.

Det som kunde varit bättre

Det som främst höll tillbaka Superfruit Ärtprotein EKO i vårt test var att smaken och konsistensen inte är lika lättillgängliga som hos de högst placerade alternativen. Den naturliga smaken är ett plus för vissa, men för många kommer den också upplevas som ganska rå, jordig och lite väl “grön” i en enkel shake. Vi hade också gärna sett något bättre löslighet, eftersom pulvret tenderade att lämna lite bottensats och en lätt grynighet. Sett till priset hade vi önskat en något mer polerad användarupplevelse för att motivera en högre placering.

Sammanfattning

Superfruit Ärtprotein EKO är ett bra ekologiskt ärtprotein för dig som vill ha en ren, växtbaserad produkt med hög proteinhalt och bred användning i vardagen. Det gör sig bäst i smoothie, gröt och matlagning, men fungerar även som shake om du accepterar en tydligt naturlig smak och lite grövre textur. Det är inte det mest lättdruckna eller mest prisvärda alternativet i vårt test, men det är stabilt, mångsidigt och skonsamt nog för att vara ett intressant val för rätt användare.

Produkten finns att köpa här:

229 kr

• Proteinkälla: Ärtproteinisolat
• Protein per portion: 21–23 g
• Proteinhalter: 72–79 %
• Essentiella aminosyror: Alla ingår
• Tillsatt socker: Utan tillsatt socker
• Mjölkfri: Ja
• Laktosfri: Ja
• Kolesterol: Fritt från kolesterol
• GMO-status: GMO-fri
• Portioner: 25 portioner
• Pris per portion: 7,96 kr
• Smaker: Choklad, Apple Pie

Body Science Ärtprotein

Body Science Ärtprotein är ett smaksatt ärtproteinisolat som imponerade på oss framför allt genom att vara ovanligt lätt att dricka jämfört med många andra ärtproteiner i testet. Med 21–23 gram protein per portion, GMO-fria ärtor från Kanada och helt mjölkfri sammansättning är det här ett proteinpulver som tydligt riktar sig till dig som vill ha ett vegetabiliskt alternativ utan den mest påtagliga råa ärtsmaken. Under vår testperiod stack det framför allt ut i smaken Double Rich Chocolate, som gav ett fylligare och mer dessertliknande intryck än vi normalt förväntar oss av ärtprotein. Samtidigt märks det att detta inte är ett “rent” naturellt alternativ, utan en mer smakdriven produkt med aromer, sötningsmedel och något mer processad känsla. Det är också därför vi tycker att utmärkelsen bästa naturliga passar in i sammanhanget som en kontrast: Body Science är snarare ett bra val för dig som prioriterar smak före minimal ingredienslista.

Vårt intryck under testet

När vi blandade Body Science Ärtprotein i vatten fick vi direkt ett bättre första intryck än med många andra produkter i testet. Pulvret löste sig relativt snabbt i shaker och gav inte samma torra, dammiga eller sandiga känsla som billigare ärtprotein ofta gör. Konsistensen blev något fyllig, nästan lätt krämig, särskilt i chokladvarianten, men utan att bli tung eller klistrig. Det fanns lite skum på toppen efter skakning och en viss bottensats om shakern fick stå en stund, men i normal användning var det inget som störde särskilt mycket.

Smakmässigt var Double Rich Chocolate klart starkast i vårt test. Den hade en tydlig kakaoton och maskerade ärtsmaken förhållandevis bra. Det vi kände var att första klunken var förvånansvärt rund och mjuk för att vara ärtprotein, men att en lätt eftersmak av sötningsmedel kom fram efter några sippar. Apple Pie var mer delad i vår upplevelse. Doften var trevlig med tydliga toner av kanel och söt äppelpaj, men i munnen blev smaken lite mer artificiell och eftersmaken drog fram både sötning och en lätt vegetabilisk ton. Just den smaken fungerade bättre i gröt och smoothie än som ren shake.

I matlagning fungerade Body Science bra. Chokladsmaken blev särskilt lyckad i havregrynsgröt och blandad med växtdryck, där pulvret gav en puddingliknande, mjukare konsistens. Vi testade även pulvret i smoothie och pannkakor, och där märktes det att produkten är lätt att arbeta med. Den tillförde protein utan att dominera alltför mycket med mjölig textur. För dig som inte älskar att dricka ärtprotein rent är detta därför ett av de mer användbara alternativen i vardagen.

När vi använde Body Science regelbundet efter träning och som mellanmål upplevde vi det som relativt snällt mot magen. Det gav ingen tydlig uppblåsthet i vårt test och kändes lättare än flera mer fibertunga eller grövre ekologiska alternativ. Däremot kände vi att smaken kunde bli något tröttande över tid, särskilt om man är känslig för aspartam eller den typ av sötad eftersmak som gärna stannar kvar i munnen efteråt.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Ett tydligt plus är att detta är ett ärtproteinisolat med bra proteinhalt per portion och fullvärdig aminosyraprofil för ett vegetabiliskt protein. Samtidigt drar den längre ingredienslistan med aromer, stabiliseringsmedel och sötningsmedel ner helhetsintrycket något jämfört med renare produkter.
• Smak och konsistens: Här presterade Body Science bättre än många andra ärtproteiner vi testade. Chokladsmaken var lättast att använda regelbundet, medan Apple Pie var mer speciell och inte lika självklar som ren shake. Konsistensen var förhållandevis mjuk och mindre grynig än väntat.
• Löslighet och användarvänlighet: En av produktens starkare sidor. Den blandade sig enkelt i shaker, fungerade bra i växtdryck och var smidig att använda i gröt, smoothie och enklare recept.
• Magkänsla och tolerans: Under testet upplevdes den som förhållandevis skonsam och lättsmält. Vi märkte inga större magproblem vid regelbunden användning, vilket gör den till ett praktiskt alternativ för många som undviker mjölkprotein.
• Prisvärde: Med 199 kr för 750 gram ligger den i ett rimligt mellanläge. Den är inte billigast i testet, men erbjuder ändå bra användarvänlighet och smak i förhållande till priset.
• Förpackning och tydlighet: Innehåll och näringsvärden är tydligt angivna, men att skopa inte ingår är ett litet minus i vardagsanvändning.

Det som kunde varit bättre

Det som framför allt höll nere slutplaceringen i vårt test var att produkten inte känns lika ren och okomplicerad som de bästa alternativen. För dig som aktivt letar efter ett mer avskalat ärtprotein med kort ingredienslista blir Body Science mindre attraktivt. Smakerna är också ganska beroende av att du gillar sötningsmedelsprofilen – särskilt Apple Pie, som i vårt test fick en mer konstgjord eftersmak än vi hade önskat. Trots att konsistensen var bättre än väntat för ett ärtprotein, fanns fortfarande en lätt bottensats och viss skumbildning, särskilt i vatten.

Sammanfattning

Body Science Ärtprotein är ett lyckat val för dig som vill ha ett smaksatt, lättdrucket och praktiskt ärtprotein snarare än ett helt rent naturprotein. Det gör sig bäst i chokladsmaken och fungerar mycket bra i gröt, smoothies och som snabb shake efter träning. Proteininnehållet är bra, magen tolererade det väl i vårt test och priset är fullt rimligt. Däremot dras helhetsbetyget ner av den mer processade känslan, sötningsmedlen och att Apple Pie inte riktigt nådde samma nivå smakmässigt. Med vårt betyg 4,2/5 är det ett bra och användarvänligt alternativ, men inte ett av de allra mest välbalanserade i hela testet.

Produkten finns att köpa här:

199 kr

• Proteinhalt: 80% protein
• Proteinkälla: Ekologiska ärtor
• Proteinform: Växtbaserat protein
• Ekologisk status: Ekologisk
• Biologiskt värde: Högt värde
• Efter träning: Bra återhämtning
• Mättnad: Hög proteindensitet
• Vegansk profil: Helt vegetabilisk
• Råvarutyp: Baljväxtprotein
• Pris: 169 kr
• Prisvärde: Svårbedömt
• Svaghet: Portionsdata saknas

Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein

Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein är ett enkelt och avskalat ärtprotein för dig som vill ha ett ekologiskt, växtbaserat proteintillskott utan onödiga tillsatser. Med 80 % protein och ett pris på 169 kr placerade sig produkten som nummer 7 i vårt test, men den sticker ändå ut som bästa budgetval för dig som prioriterar lågt pris och ren sammansättning framför smakmässig finess. Under vår testperiod upplevde vi att det här är en produkt som fungerar bäst för den som redan vet vad ett osmaksatt ärtprotein innebär och som gärna använder det i smoothie, gröt eller matlagning snarare än som en ren shake med vatten.

Vårt intryck under testet

När vi först blandade Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein med vatten märktes det direkt att det här är ett ganska typiskt, rustikt ärtprotein. Doften var tydligt baljväxtig med en jordig och lite grön ton, och smaken följde samma spår. Den rena ärtsmaken slog igenom ganska markant, särskilt i vatten, där drycken fick en lite torr och mjölig känsla i munnen. Konsistensen var inte katastrofalt klumpig, men heller inte särskilt slät – vi fick en lätt grynighet och en viss bottensats om shaken fick stå någon minut. Direkt efter skakning var den okej att dricka, men den blev snabbt mindre trevlig om man väntade för länge.

Med växtdryck fungerade den betydligt bättre. Särskilt i osötad havredryck rundades smaken av och den jordiga tonen blev mindre framträdande. I smoothie var den faktiskt klart mer lättanvänd, eftersom frukt, kakao eller kanel hjälpte till att dämpa den typiska ärtkaraktären. I gröt och pannkakor gjorde pulvret ett stabilt jobb: det gav extra protein utan att förstöra receptet, även om det kunde bidra med en något kompakt och torr textur om man tog för mycket. Under längre användning upplevde vi magen som relativt lugn, vilket är ett plus, men användarupplevelsen blev aldrig riktigt lika smidig eller trevlig som hos de högre placerade alternativen i testet.

Våra kriterier

• Proteinets kvalitet och innehåll: Den ekologiska profilen och den enkla sammansättningen är tydliga styrkor. 80 % protein är fullt godkänt och räcker väl för de flesta som vill komplettera kosten med växtprotein efter träning eller mellan måltider.
• Smak och konsistens: Här märks produktens svagheter tydligast. Smaken är ganska kraftig, jordig och typiskt “ärtig”, och konsistensen blir något mjölig och lätt grynig, särskilt i vatten.
• Löslighet och användarvänlighet: Den blandar sig acceptabelt i shaker men lämnar ofta lite bottensats och känns inte helt slät. Den fungerar bättre i smoothie, gröt och pannkakor än som ren proteindryck.
• Magkänsla och tolerans: Under testperioden upplevde vi inga större problem med magen vid regelbunden användning. Produkten kändes relativt snäll, vilket höjer helhetsintrycket.
• Prisvärde: Priset är en av produktens främsta fördelar. För dig som vill ha ekologiskt ärtprotein till en lägre kostnad är detta ett intressant alternativ, särskilt om du inte är så känslig för smak och textur.
• Förpackning och tydlighet: Produkten är lätt att förstå och känns rak i sin kommunikation. Det är tydligt vad du får, vilket vi uppskattar.

Det som kunde varit bättre

Det som framför allt höll tillbaka Powerfruits i vårt test var smak- och konsistensupplevelsen. Jämfört med de bättre placerade produkterna kändes den mer rå, mer jordig och mindre lättdrucken i sin enklaste form. För dig som främst vill blanda en snabb shake med vatten efter träning finns det smidigare alternativ med rundare smak och bättre löslighet. Vi hade också gärna sett en något mjukare textur och mindre bottensats, eftersom det påverkar helhetskänslan ganska mycket vid daglig användning.

Sammanfattning

Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein är ett prisvärt och ekologiskt alternativ som passar bäst för dig som vill ha ett enkelt växtprotein utan onödiga tillsatser och som gärna använder det i smoothie eller matlagning. Det är inte testets mest lättdruckna produkt, och den tydliga ärtsmaken samt den något mjöliga konsistensen gör att den hamnar längre ner i rankingen. Samtidigt levererar den helt okej näringsmässigt, känns skonsam för magen och kostar mindre än många konkurrenter. Om du kan acceptera en mer rustik smakprofil är det här ett rimligt köp – särskilt som bästa budgetval i vårt test.

Produkten finns att köpa här:

169 kr